beweging in sport

Beweging is ons stokpaardje. Daarom kan ‘beweging’ een reden op zich zijn om contact op te nemen.

We specialiseren ons vooral in het verhogen van je ‘body-awareness’ en ‘movement-awareness’.
We leren je hiervoor meer gebruik te maken van je ‘interne zintuigen’: proprioceptoren en interoceptoren. Dit heeft tal van voordelen zoals het zelf leren corrigeren van je bewegingspatroon, het tijdig kunnen opvangen van signalen om een blessure te vermijden, het halen van meer winst uit je beweegtechniek. We slaan de handen in elkaar met Runningtherapie Leuven en praktijk Esplanade.

Heb je last van een sportblessure en wil je dit graag laten opvolgen door een kinesist – fasciatherapeut?
De fasciatherapeut gebruikt myo-fasciale technieken om het herstel van de blessure te bevorderen. Fascia of bindweefsel is immers een orgaan dat een sleutelrol kan spelen in het ontstaan of het onderhouden van een letsel.

Je kan terecht bij praktijk Pijn in beweging en praktijk Esplanade.

Els Van Den Noortgate 0469/110400 (van praktijk Pijn in beweging)

Wil je graag jouw looptechniek of -efficiëntie onder de loep nemen?
Wil je een opbouwschema voor wandelen of lopen?
Je leert eveneens hoe je minder belastend kan lopen of hoe je aan blessurepreventie kan doen. Je krijgt tips hoe lopen een manier kan zijn om herstel en recuperatie te bevorderen.

Neem hiervoor contact op met Runningtherapie Leuven.